emag profishare

miercuri, 4 martie 2009

Viitoarele jucarii ale copiilor nostri

Cu ce se vor juca copii nostri? Siftables - o jucarie inteligenta

Ce este Siftables?
Siftables sunt mini calculatoare cu senzor de miscare, detector de vecinatate, display grafic, fără fir de comunicare. Ele acţionează în mod concertat pentru a forma o singură interfaţă: utilizatorii fizic pot manipula - aseza, grupa, sorta - pentru a interacţiona cu informaţiile digitale şi multimedia. Siftables oferă o nouă platformă de aplicatii pe care să corporale, vizuale şi aplicaţiile mobile.

Cine a creat Siftables?
Siftables a fost creat de către David Merrill şi Jeevan Kalanithi la MIT Media Lab.

Pentru cei care se tot intreaba oare ce sunt acestea, si ce stiu ele defapt sa faca si cum, priviti urmatorul material, si cred ca o sa va doriti si voi asa ceva pentru copilul vostru sau poate chiar pentru voi, totul ramane sa le mai gasim si pe piata, si sa avem si banutii necesari pentru asa ceva.

marți, 3 martie 2009

Hrana copilului in primul an de viata

"Ce poate sa manance copilul meu si ce nu poate?", este intrebarea pe care si-o pun toti parintii si care da cele mai multe dureri de cap.
Fiecare copil este diferit. Parintii inclina sa se lase influentati de ceea ce vad ca fac ceilalti copii si sa creada ca si micutii lor ar trebui sa faca la fel. Sa-i oferi copilului tau un bun start inseamna sa-l hranesti cu alimente nutritive, potrivite varstei.
O echipa de pediatri a stabilit ca intre 0-4 luni copilul trebuie sa consume doar lapte de la san sau lapte praf special conceput. Intre 4 si 8 luni, copilul poate consuma cereale din orez, imbogatite cu fier. Intre 6 si 8 luni puteti introduce in dieta copilului fructe si legume. Intre 7 si 10 luni micutul poate consuma carne pasata. Intre 9 si 12 luni poate consuma hrana maruntita iar dupa implinirea varstei de un an poate consuma lapte de vaca.
Aceste recomandari nu sunt decat aproximative. Toti copiii sunt diferiti si fiecaruia ar trebui sa i se permita sa se dezvolte in ritmul propriu.
Intre 0 si 4 luni
Desi pediatrii recomanda alaptatul la san, laptele praf asigura la fel de bine necesarul de substante nutritive in primele 6 luni de viata ale copilului.
Copiii alaptati la san trebuie hraniti la fiecare 2 sau 3 ore si mananca pana cand se satura. In cazul celor care sunt hraniti la biberon cantitatea recomandata variaza intre 680g-1134g, de 6-8 ori pe zi. Cand alegeti un anumit tip de lapte aveti grija sa fie imbogatit cu fier.
Intre 4 si 8 luni
Majoritatea copiilor incep sa consume cereale de orez, In aceasta perioada cerealele ar trebui sa suplimenteze nu sa inlocuiasca laptele. Cerealele sunt o buna sursa de fier, zinc si acid folic dar nu contin suficiente proteine, calciu sau grasimi.
La sase luni
Rezervele de fier ale organismului unui copil sunt epuizate. Asta poate duce la anemie, ce poate impiedica dezvoltarea normala, atat fizica cat si psihica a unui copil. De-aceea medicii recomanda cereale imbogatite, in special daca alaptati la san, pentru ca laptele natural este mult mai sarac in fier.
Amestecati o singura lingurita de cereale cu 4-5 lingurite de lapte de la san, lapte praf sau apa si hraniti copilul cu acest amestec decat o data pe zi, pentru inceput, pentru a verifica daca micutul este alergic. Daca nu este nimic in neregula atunci ii veti putea da o jumatate de ceasca de cereale imbogatite, de doua, trei ori pe zi.

Hrana bebelusului

Retete pentru prepararea mancarii pentru bebelusi se gasesc peste tot. Trebuie doar sa combini fructele sau legumele si carnea. In acest mod ii poti oferi mancare sanatoasa puiului tau, preparata in casa cu dragoste si grija. Retele nu sunt complicate si prepararea lor nu dureaza mult. Invata cum sa faci mancarea sa para interesanta pentru copil!
Mancare pentru bebelusi
Primele intalniri ale bebelusului cu mancarea se pot transforma in obiceiuri pe care le va folosi toata viata atunci cand mananca. Un regim alimentar format doar din mancare conservata (cumparata) nu ii va oferi copilului toate substantele necesare. Ca parinte poti schimba multe in alimentatia copilului tau. Cand prepari mancarea stii care ii sunt gusturile. Stii cum sa tai legumele, stii sa le alegi marimea pentru ca micutul sa le manance usor.

De asemenea mancarea va avea mai multe vitamine si minerale. Poti inlatura partea grasa de la carne sau de la peste. Incearca sa pastrezi la frigider mancarea facuta de tine. Asigura-te ca pachetelele sunt datate – vei sti cand le-ai facut. Multi copii se obisnuiesc atat de mult cu mancarurile pasate incat refuza alte texturi. Deci ar putea dura pana cand copilul va accepta si altceva. Urmatorul stadiu in alimentarea copilului este mancarea de tip “deget”.
- Ai grija de mancarea tare sau cu forma rotunda – copilul se poate ineca.
- Asteapta patru zile pana incerci sa ii oferi o noua mancare. Ai grija la alergii!
- Nu ii permite copilului sa alerge sau sa se joace cu mancarea.
- Invata-ti copilul sa mestece mancarea bine inainte de a inghiti.
- Ofera-i bucati mici de mancare.
- Incearca sa combini mancarea noua cu cea veche, preferata – e posibil sa le accepte mai usor.
- Nu-ti forta copilul sa manance, dar asigura-te ca se obisnuieste cu gustul si cu textura.
Unele probleme des intalnite sunt de parinti sunt atunci copilul prefera mancarea pasata. Poti face ca hranirea sa nu mai fie un chin urmand niste reguli simple:
- Incearca sa accepti deciziile copilului – daca el nu mai vrea sa manance sau daca nu accepta deloc mancarea, nu insista prea mult. Copiii mici au o abilitate naturala de a realiza cand le este foame sau cand s-au saturat.
- Lasa copilul sa manance odata cu toata familia. Incearca sa ii dai aceeasi mancare. Daca familia mananca alimente sanatoase, copilul ar putea adopta aceeasi atitudine. Stim cu toate ca prin imitatie copiii invata.
- Asigura-te ca atmosfera in timpul meselor este vesela, relaxanta.
- Nu folosi niciodata mancarea ca premiu sau pedeapsa.
- Copiii mici vor face multa mizerie. Nu ii opri insa sa atinga mancarea, sa o simta si sa o guste!Gaseste metode amuzante de a introduce mesele copilului. Cine ar putea rezista unei mese in care mancarea are forma unui clovn sau a unui dinozaur? Alta smecherie importanta este pacalitul copiilor. Da, ai citit bine. Ascunde fructe sau combina legume cu o mancare pe care o adora! Ce spui de prajiturele de ovaz si paine? Dar de o prajitura cu banane sau morcov?
Mancare cat mai sanatoasa pentru copil
Concentreaza-te pe multe legume, mai ales pe cele de culoare inchisa si portocalie. Adauga pastai sau fasole. Incearca si produse din grau. Copilul tau ar trebui sa accepte fructe, fie ele proaspete sau uscate. Carnea de pui si pestele nu ar trebui sa lipseasca nici ele. Incearca sa le coci, prajesti sau fierbi. Adauga alune, nuci, lactate si uleiuri vegetale. Alimentele importante pentru copil trebuie sa contina fier, calciu, vitaminele A si C si acizi grasi de tipul omega 3.
1. 2 sau 3 cesti de lapte sau alte forme ale lui: branza, budinca, iaurt sau milkshake.
2. 4 portii de fructe sui legume.
3. 4 portii de paine si cereale
4. 2 portii de carne, fasole, oua sau unt de arahide
Reteta pentru prepararea unei gustari pentru bebelusul tau
Taie un morcov si un postarnac si piseaza-le – tocmai ai obtinut o sursa excelenta de beta carotina. Fa un piure din morcov si pastarnac fierte si adauga apa sau lapte pentru a face amestecul mai consistent. Alte optiuni ar putea fi broccoli-ul si conopida pe care le combini intr-o pasta. Si cartofii dulci sau spanacul sunt indicati. Piureurile din fructe sunt si ele foarte sanatoase. Ofera-i copilului tau pere, mere, avocado, kiwi si pepeni galbeni. Adauga linte fiarta si apoi maruntita la legume – este simplu de facut!
Pentru o gustare poti adauga cartofi, porumb dulce si fileu de cod. Evita legumele tari, bomboanele, acadelele, alunele si popcornul pana la varsta de 3 ani. Taie bucati mici de legume – ai mare grija, copilul se poate ineca! Iata cateva retete pentru o gustare sanatoasa:
1. Fierbe cartoful dulce si morcovul pana se moaie. Paseaza-le si adauga si branza.
2. Fierbe broccoli pana se moaie si amesteca-l cu rosii. Adauga si migdale pisate.
3. Zdrobeste un avocado si adauga sardine dintr-o conserva. Pune amestecul pe o bucatica de paine prajita sau pe un biscuite.
Mancarea de tip “deget” recomandata copiilor
Cand copilul tau are intre 7 si 9 luni poti introduce in alimentatie mancarea de tip “deget”. Da-i voie copilului sa tina in mana si sa manance bucati de fructe spre exemplu. Acesta poate fi un pas in drumul la sfarsitul caruia va sti sa manance singur si il va ajuta de asemenea si la dezvoltarea motorie. Alimente de tip “deget” indicate sunt branza, pastele, untul de arahide, pestele, fructele de avocado si ouale. Poti crea combinatii gustoase si sanatoase pentru a face experienta mai placuta si amuzanta.
Poti pregati gustari delicioase si sanatoase pentru ca masa sa fie mai placuta. Alege spre exemplu branza, iaurt si fructe pisate pe care le asortezi cu unt de arahide si pulpa de fructe. Alte combinatii ar fi cu paine prajita, orez, legume coapte, mar sau bucati de para. Iata cateva optiuni in ceea ce priveste mancarea unui copil mic:
- Fructe – bucati mici de banana, piersica, para sau mar, bucati mici de avocado sau kiwi;
- Legume – cartofi copti sau morcov, broccoli, fasole verde, morcov pentru bebelusi;
- Bucati de branza;
- Oua fierte, tari;
- Stafide, caise, prune uscate;
- Sandwichuri interesante;
- Bucati mici de carne de pui sau alt fel de carne moale;
- Orez sau cereale in forma de “O”.

marți, 24 februarie 2009

Masaj si Gimnastica copil

Nu am mai scris de ceva vreme pe blog pentru ca bebelusul meu imi manaca mult timp si cand prind si eu ceva liniste prefer sa dorm, dar azi vreau sa vad daca voi va masati bebelusul, cum si cand.
Eu urmez sfaturile mamei mele desi nu imi iese la fel ca ei, ii fac masaj inainte de baitza ca dupa baie plange si n-am sanse sa-i fac masaj.
Iata si cateva sfaturi date de un medic.

Medicul pediatru Mircea Anghelescu recomanda ca piciorusele si mainile micutului sa fie bine unse cu ulei, mai ales in zona pliurilor si intre degete, pentru ca aici pielea este mai sensibila. La manute se maseaza mai intai degetele: buricele, prima falanga, a doua falanga, palma, apoi antebratul, bratul, umarul si gatul. Pentru masajul picioruselor, intindeti bebelusul pe spate, cu o mana ridicati unul din picioare, iar cu degetele celeilalte maini masati partea din spate, de la fese spre calcaie. Pentru un efect benefic impotriva constipatiei este indicat sa repetati aceasta miscare de cinci ori si apoi sa treceti la celalalt picior. Este foarte important ca acest masaj sa nu dureze mai mult de doua-trei minute. In plus, nu trebuie sa masati copilul daca are febra sau o eruptie cutanata.
Masajul bebelusului este mai mult decat un act de tandrete. Inseamna legaturi stranse intre copil si parintii lui, dezvoltare sanatoasa si crestere armonioasa. Daca acest ritual al masajului se continua pe o perioada de mai multi ani, copilul va creste autonom si independent. Mangaierile ferme pe corpul micutului il vor ajuta la eliminarea tensiunii musculare. Bebelusul va invata sa isi controleze mai bine miscarile si sa isi tina capul drept. In plus, dupa masaj, copilul va fi mai tonic. Pentru copiii nascuti prematur, masajul amelioreaza functiile vitale, regleaza respiratia si favorizeaza formarea anticorpilor. "In cazul copiilor nascuti prematur este indicat insa ca parintii sa mearga cu puiutul la medicul pediatru", avertizeaza dr. Mircea Anghelescu. Prin acest tip de contact, bebelusul se va obisnui cu mangaierile si nu va simti disconfort atunci cand este atins.
Masajul puiutului trebuie sa se realizeze atunci cand el este complet treaz. Puteti sa il masati si de trei ori pe zi, atat timp cat operatiunea nu dureaza mai mult de cateva minute. Cel mai bun moment insa este dupa baita de seara. Astfel el va adormi linistit si va visa frumos.
Pentru usurarea digestiei si eliminarea gazelor este indicat sa masati abdomenul micutului, cu miscari circulare, de la dreapta spre stanga, in sensul acelor de ceas. Pentru rezultate maxime este bine ca frictionarea burticii copilului cu ulei sa dureze in jur de 10 minute.
Rezemati degetele mari ale mainilor pe fruntea puiutului, deasupra nasului si apasati usor. Lasati degetele sa alunece de-a lungul nasului de la radacina catre nari. Apoi masati spre exterior, de-a lungul pometilor catre urechi. Aceasta tehnica este benefica pentru desfundarea nasucului.
Sursa: Jurnalul National

joi, 5 februarie 2009

Robotul babysitter

Când parinţii sunt la slujbă, copii sunt lăsaţi în general cu o altă persoană denumită "babysitter". Acum însă părinţii japonezi îşi vor putea lăsa copiii în grija unui roboţel.
Când parinţii sunt la slujbă, copiii sunt lăsaţi în general cu o altă persoană denumită "babysitter". Acum însă părinţii japonezi îşi vor putea lăsa copiii în grija unui roboţel, spune PhysOrg.

Roboţelul babysitter japonez. Sursa: Physorg.

Roboţelul are 1.4 metri înălţime, este colorat în galben şi alb, poate identifica copiii familiei după o cartelă magnetică ce o poartă pe haine, li se poate adresa pe nume, fiecărui copil în funcţie de vârsta lui şi domeniile lui de interes. În plus, roboţelul poate face fotografii în casă şi apoi le poate arăta copiilor. Observăm că deocamdată acesta ştie doar să interacţioneze cu copilul pentru ca el să nu se plictisească. Roboţelul acesta a fost produs de compania Tmsuk şi se vinde deocamdată doar la un centru comercial din un oraş din sudul Japoniei.

În Japonia roboţeii sunt tot mai des întâlniţi, de exemplu pe post de recepţioneri şi paznici. Având un roboţel în casă, copiii se învaţă încă de mici cu prezenţa roboţilor în viaţa de zi cu zi.

Soarele în timpul sarcinii construieşte oase puternice pentru copil

Un nou studiu de la ALSPAC, publicat în Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (Jurnalul de endocrinologie si metabolism) a fost realizat pe 7,000 copii născuţi în 1991 şi 1992. Aceştia au fost măsuraţi şi au primit scanări DXA pentru a li se determina densitatea oaselor. S-a observat că cei născuţi de la mame cu cea mai mare expunere la soare în timpul sarcinii au fost cu 0,5 cm mai înalţi în medie, şi au avut o suprafaţă a oaselor cu 12,75 cm² mai mare, datorită creşterii oaselor în diametru, în comparaţie cu copii născuţi în luni mai întunecate.

Cercetătorii cred ca această mărire a masei oaselor este atribuită nivelului de Vitamina D. Lumina soarelui pe piele generează Vitamina D, care lucrează împreună cu calciul pentru a construi oase. Pentru majoritatea oamenilor, lumina soarelui este principala lor sursă de Vitamina D.

De asemenea, cercetătorii au mai măsurat nivelul de Vitamina D din sângele prelevat de la 350 de mame aflate în a 37-a săptamână de sarcină, şi rezultatele au reflectat de aproape nivelul de expunere la soare.

Femeile însărcinate ar putea vorbi cu doctorul lor în legătură cu luarea unor suplimente de Vitamina D, mai ales dacă copiii lor se vor naşte între Noiembrie şi Mai, când nivelul luminii soarelui este scăzut.

Sursa: stiintaazi.ro

marți, 27 ianuarie 2009

Bebeluşi simpatici

Azi am de gand să vă propun 2 filmulete funny cu 2 copilaşi la fel de dragălaşi.
Din ciclul, de ce nu dorm unii copii sau vreau să dorm şi eu.

Şi ai grijă la presiune că altfel te ia valul

luni, 26 ianuarie 2009

To Colic or not to Colic


Si uite-asa va intoarceti intr-o buna zi cu bebelusul acasa de la maternitate si totul e perfect (perfectiunea fiind redefinita desigur in termeni de putin somn si multa ingrijorare inutila). Pana cand bebe incepe sa planga si nu se mai opreste si nici tu nici consortul nu stiti ce sa-i faceti, in ciuda faptului ca in toate cartile scrie ca instinctul matern trebuie sa-ti dicteze intotdeauna foarte clar ce are copilul si cum sa-l faci sa se simta mai bine si deci sa taca. Numai ca in practica odrasla pare sa planga intotdeauna la fel (adica tare) si nu se opreste nici dupa ce ai epuizat toata lista de posibile probleme enumerate la pagina 25. Dealtfel, nici dupa ce ai aruncat pe fereastra pagina 25, impreuna cu celelalte 600 de pagini ale cartii cu pricina si cu inca alte trei carti care sustineau acelasi lucru, bebe nu se opreste din plans. Trece-o zi, trec doua, trec trei, pana ajungi in punctul in care ai incerca si voodoo magic, poate-poate ajuta cu ceva. Probabil ca cel care va inventa vreodata un remediu universal pentru colicii bebelusilor va deveni cel mai bogat om din lume.

Pana una-alta insa, Amazon face afaceri bune cu orice titlu care include cele trei cuvinte magice: bebe, colici, somn. Sau echivalente. Sa luam best-sellerul “Bebelusul meu e cel mai fericit”, al dr. Harvey Karp, pediatru si profesor la UCLA School of Medicine. Doctorul asta a studiat el ce-a studiat si, desi nu pretinde ca a descoperit cauza clara a colicilor, macar a gasit cateva chestii care ajuta. El isi rezuma metoda de calmare bebeluseasca prin 5 de S:

1. Swaddling (infasat)
2. Side/stomach position (pozitionare pe o parte/pe burta)
3. Shhhing (aici cred ca nu mai e nevoie de traducere)
4. Swinging (leganat)
5. Sucking (supt)

Nici macar nu sunt cine stie ce noutati, nu? Teoria dr. Karp este ca bebelusii au un reflex de calmare, care, la fel ca reflexul de flexare a genunchiului la lovirea unui anumit punct, necesita indeplinirea celor 5 conditii enumerate mai sus. Uneori reflexul se poate declansa si cu 2-3 conditii indeplinite, dar majoritatea bebelusilor au nevoie de toate 5.

De asemenea, dr. K este de parere ca primele trei luni de viata ale bebelusilor reprezinta de fapt un al patrulea trimestru de sarcina, timp pe care ar fi trebuit sa-l petreaca in uter, daca n-ar fi fiinte umane cu creiere mari, in capete si mai mari. Cu alte cuvinte, ori ne nastem la 9 luni de sarcina, cu un sistem nervos incomplet dezvoltat, ori nu putem supravietui ca specie. Asa ca scopul principal al celor 5 S este de fapt sa mimeze mediul intrauterin cu care bebe a fost obisnuit atat timp: zgomotele infundate, leganatul, spatiul stramt. Suptul si statul pe o parte nu prea stiu cum sa mi le explic, dar daca functioneaza, cui ii mai pasa?

Un lucru foarte bun la “The Happiest Baby” este ca exista si in varianta DVD (din pacate inca nu este disponibila si in limba romana) pentru ca fericirea bietilor parinti somnambuli sa nu depinda neaparat de citirea unei carti de 300 de pagini. Iar 40 de minute de imagini pot fi mai edificatoare decat orice text. Ce nu mi-a placut insa, pe langa muzica cheesy (oameni buni, nu bebelusii sunt cei care se uita la filmul asta!), a fost faimoasa simplicitate americana, care poate naste monstri de genul: infasarea copilului din doua miscari jos-sus (down-up, down-up) e prea greu de retinut, hai sa-i spunem mai bine “dudu wrap”. Ca nu degeaba avem creierele astea mari. Duh!

Iată şi cum se face înfăşarea DUDU ce explicată în carte şi pe DVD.



SURSE:

Amazon reviews - The Happiest Baby on the Block (EN)

Editura Curtea Veche – Bebeluşul meu e cel mai fericit. Cum să vă liniştiţi nou-născutul care plânge şi să-l faceţi să doarmă mai mult (2007) (RO)

Site-ul The Happiest Baby on the Block (EN)

luni, 12 ianuarie 2009

O lună cu Alexia Gabriela

Azi se împlinește o lună de când am născut o fetiță frumoasă și drăgălașă, adica pe Alexia. Cu această ocazie vă prezint căteva imagini din prima ei lună de viață și îi urez LA MULȚI ANI !

marți, 6 ianuarie 2009

Moduri de adormit copilul

Cred că pentru mulți părinți aceasta este o mare problemă la nașterea unui copil în primele luni de viață.
Nou-născuții par să aibă trei feluri de somn:
- somnul liniștit (profund și calm)ș
- somnul activ (însoțit de mișcări de supt, strâmbături și mișcări rapide ale ochilor);
- somnul întrerupt (copilul adoarme, se trezește și adoarme iar).
La începutul primului an de viață, copilul dumneavoastră probabil că va avea nevoie de ajutor pentru a adormi. Nou-născutul are adeseori probleme în a se deconecta de la stimulii externi pentru a adormi. Cel mai bun mod de a liniști copilul pentru a-l pregati de somn este să-l alăptați sau să-i dați biberonul. Dacă nu-i este foame, puteți încerca și următoarele idei:
  • Înfășați-l sau legănați-l până când adoarme. Cam după patru luni de viață așsezați copilul în pătuțul lui înainte de a adormi complet, pentru a-l învăța să doarmă fără ajutor.
  • Plimbările cu mașina, cu căruciorul, legănarea și ritmul mersului dumneavoastră când îl țineți în brațe vor adormi orice copil agitat.
  • Asigurați-i un fond sonor ritmic și în surdină. pentru aceasta puteți pune o muzică încet, dar sunt eficiente și „torsul„ ventilatorului, vaporizatorului, mașinii de spălat vase sau aparatului de aer condiționat. Dacă-i puneți o înregistrare cu bătăile inimii din nou și din nou, chiar după naștere, îi puteți aminti de viața din uterul mamei și astfel se poate calma. Înregistrările cu sunetul bătăilor inimii în fundal sunt de asemenea potrivite.
  • Luați copilul în poală, așezați-l pe burtică și frecați-l ușor pe spate.
  • Aerul proaspăt le face deseori somn copiilor. Ducp nu este prea frig, luați copilul afară pentru un timp sau așezați-i pătuțul în apropierea unei ferestre deschise, la adăpost de curent.
Cam acestea sunt câteva recomandari, eu țin să precizez ca bebelușul meu adoarme foarte repede ținându-l pe burtă pe pieptul meu cu căpușorul pe inimă, ceea ce probabil îi aduce aminte de cand era în burtică.